Mieux gérer son énergie – Ep. 6

Transformer la menace en opportunité

Plaisir, joie, défi, aventure… Accéder fréquemment à ces émotions positives nous permet d’asseoir confiance en soi, tempérance et qualités relationnelles. En bref, tout ce qui forge notre bonheur.
Pour développer cette capacité, entrainez-vous à cultiver les pensées positives et prenez le temps de vous ressourcer.