Prolonger le goût de l’été

L’été 2021 a été celui de la jeunesse, prompt à célébrer la liberté retrouvée. J’espère que vous avez aussi bénéficié de cette belle énergie pour retrouver famille et amis, fêter la vie, redécouvrir la France ou l’ailleurs et expérimenter le nouveau, quelle qu’en soit la forme.

La rentrée est maintenant faite et je vous souhaite que le vent de légèreté continue de souffler sur la vie.

Pour prolonger le goût et l’énergie des vacances, voici quelques propositions :

  • Rejouer les morceaux préférés de votre play list d’été (la mienne est ici)
  • Ménager une place dans l’agenda pour l’apéro terrasse du lundi
  • Commencer la journée par une affirmation positive et un joli sourire : Hello Gorgeous !
  • Vivre 1 week-end à l’heure du pays qui vous attire
  • Cuisiner très coloré… et épicé
  • Partager vos photos
  • Orner votre poignet du bracelet souvenir de votre lieu de vacances
  • Organiser une soirée maillot de bain mi-octobre.

Et puis, pour envisager l’automne avec le sourire (eh oui ! vous avez 8 jours pour vous y préparer !), je vous invite à poser vos intentions et projeter le à-venir. Vous pouvez utiliser ce que la prise de recul estivale a soulevé d’insatisfactions. Utilisez celles-ci pour reconsidérer votre vie et faire monter vos désirs.

Vous pouvez vous aider des phrases qui suivent et les compléter de la manière la plus spontanée :

  • Au cours de l’été, j’ai pris conscience que…
  • C’est cet aspect de ma situation personnelle qui ne me satisfait pas pleinement :
  • Maintenant, j’ai profondément envie de…
  • Ce qui me ferait plaisir, c’est…
  • Ce qui me permettrait un peu plus d’équilibre dans ma vie, c’est…
  • Ce que je souhaite de nouveau, c’est…

Soyez concis.e et précis.e dans la formulation de votre intention.

Maintenant, action 💫

Il me reste à vous souhaiter d’entrer dans l’automne avec douceur.